Maxalding

Maxalding es un sistema de ejercicio de control muscular utilizando una forma de isométricos. Libros y folletos del sistema de enseñanza fueron primero publicados en 1909 y continuó hasta Maxalding cesó al comercio en la década de 1970.

Sistema

El sistema Maxalding, como el 'tensión dinámica' sistema de Charles Atlas y las de los demás, no usó pesos. Donde los otros sistemas se concentraron en el desarrollo muscular, Maxalding fue una etapa más lejos y enseñó el control muscular. Los métodos enseñados habían existido desde comienzos de 1900 y de hecho muchas de las fotos usado en los folletos de instrucción, incluso aquellos vendidos en los años 70, datan de ese período. Algunos ejercicios de Maxalding, que implica aislar los músculos de la región abdominal, son similares a los Yoga ejercicio llamado Nauli. Los métodos de centralización y aislamiento central de la abdominales y otros ejercicios deben parecer revolucionarios cuando lanzado por primera vez y no parecen ser generalmente abogó por que otra parte tan parecería novela incluso hoy en día.

Fundadores

Maxalding (originalmente llamado Maxaldo) era un nombre creado a partir de los fundadores, Maxick y Saldo y entró primero en estar en 1909.

Maxick, nombre real Max enfermos, fue un austriaco Strongman. Nació en Bregenz en Austria el 28 de junio de 1882 y se trasladó a Gran Bretaña en 1909, donde conoció a Monte Saldo. Murió en Buenos Aires el 10 de mayo de 1961 después de un combate de lucha de muñeca. Los principios de Maxalding se basan principalmente en ejercicios y técnicas que aparecieron en su libro 'Control muscular', escrito en 1911.

Monte Saldo era el nombre profesional de Alfred Montague Woollaston quien fue aprendiz del gran Eugen Sandow en 1897. Tomó este nombre artístico a comienzos del siglo XX durante el recorrido por Europa demostrando fuerza y gimnasia. También fue modelo de un artista y en 1914 publicó un libro titulado 'How to Pose'. Él proporcionó los medios financieros de promover métodos de Maxick y a partir del curso postal Maxalding. Su hijo F.H.C. Wollaston asumió el control, usando el nombre profesional de Courtlandt Saldo. Llevaba en el negocio hasta que en algún momento de finales de los 70. Courtlandt Saldo murió en 1983 a la edad de 72 años.

Enlaces externos

• El sitio web Maxalding
• El increíble Maxick: Culturismo perdido secretos
• Descargar archivo PDF que contiene el texto completo de Maxick Control muscular (1910)

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