Vitamina C megadosage

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Estructura química de vitamina C
Estructura química de la vitamina C

Vitamina C megadosage es un término que describe el consumo o la inyección de vitamina C (ascorbato) en dosis comparables a las cantidades producidas por el hígado de la mayoría de los mamíferos. Estas dosis corresponden a cantidades más allá de la corriente Ingesta de referencia en la dieta. Las dosis orales son generalmente divididas y repartidas en porciones durante el día. Se recomiendan las inyecciones de centenares de gramos por día por algunos médicos para el tratamiento de ciertas condiciones, envenenamientos o recuperación del trauma. Personas que practican megadosage vitamina C pueden consumir muchas píldoras de vitamina C durante cada día o disolver los cristales de vitamina C pura en agua o jugo y beberlo durante todo el día.

Megadosis de vitamina C son reclamados por medicina alternativa defensores incluyendo Matthias Rath y Patrick Holford tener efectos preventivos y curativos en enfermedades tales como cáncer y SIDA,[1][2] Pero la evidencia científica disponible no soporta estas afirmaciones.[3] Algunos ensayos muestran algún efecto en combinación con otros tratamientos, pero esto no implica megadosis de vitamina C en sí mismos tienen efecto terapéutico.[4]

Contenido

  • 1 Fondo
  • 2 Condiciones
    • 2.1 Cáncer
    • 2.2 Burns
  • 3 Posibles efectos adversos
    • 3.1 Efectos secundarios
    • 3.2 Posibilidad de sobredosis
    • 3.3 Conflictos con medicamentos recetados
  • 4 Promoción
  • 5 Regulación de la vitamina C
    • 5.1 Reglamento
  • 6 Véase también
  • 7 Referencias
  • 8 Enlaces externos

Fondo

El Organización Mundial de la salud recomienda una ingesta diaria de 45 miligramos (mg) / día de vitamina C durante 25-30 mg/día en niños y adultos sanos[5] La vitamina C es necesaria para producción de colágeno y otras biomoléculas y para la prevención de escorbuto.[6] La vitamina C es un antioxidante, que ha llevado a su aprobación por algunos investigadores como terapia complementaria para mejorar calidad de vida.[7] Desde la década de 1930, cuando primero se hizo disponible en forma pura, algunos médicos han experimentado con mayor de consumo recomendada vitamina C o inyección.[8] Los primates, incluidos los seres humanos y los conejillos de Indias internamente no sintetizar la vitamina C.[9]

La vitamina C ha sido promovida en medicina alternativa como tratamiento para el resfriado común, cáncer, poliomielitis y varias otras enfermedades. Las pruebas de estas afirmaciones es mixta. Ortomolecular-base del megadose recomendaciones para la vitamina C se basan principalmente en la especulación teórica y estudios observacionales, tales como los publicados por Fred R. Klenner desde los años cuarenta a través de los años setenta. Hay un movimiento de fuerte promoción para tales dosis de vitamina C, y hay una ausencia de ensayos formales en los 10 + 200 gramos por gama día a gran escala. El single repetible efecto secundario oral megadose vitamina C es un suave efecto laxante si el practicante intenta consumir demasiado deprisa. Un límite superior tolerable (UL) de vitamina C se fijó en 2 gramos por primera vez en el año 2000, hace referencia a este efecto laxante suave como la razón para el establecimiento de la UL.[10]:: 13

Condiciones

Cáncer

El uso de la vitamina C en altas dosis como tratamiento para el cáncer fue promovido por Linus Pauling, basado en un estudio de 1976 publicado con Ewan Cameron que registraron intravenosa vitamina C aumentó significativamente la duración de la vida de los pacientes con cáncer avanzado.[11][12] Este juicio fue criticado por el Instituto Nacional del cáncer por estar mal diseñados, y tres ensayos posteriores realizaron en la Mayo Clinic No podía replicar estos resultados.[12][13]

Más recientemente, in vitro datos en modelos animales sugiere intravenoso ácido ascórbico en dosis elevadas pueden tener cierta promesa en el tratamiento del cáncer; Sin embargo, esto no ha sido apoyado en la más rigurosa ensayos clínicos en los seres humanos. Ensayos clínicos preliminares en seres humanos han demostrado que es poco probable que sea una "píldora milagrosa" para el cáncer y es necesario realizar más investigaciones antes de que pueden llegar a conclusiones definitivas sobre la eficacia.[14] Una revisión 2010 de 33 años de investigaciones sobre la vitamina C para tratar el cáncer afirmó que "tenemos que concluir que todavía no sabemos si la vitamina C tiene cualquier actividad antitumoral clínicamente significativo. Tampoco sabemos qué tipos histológicos de cáncer, si los hay, son susceptibles a este agente. Finalmente, no sabemos lo que es la dosis recomendada de vitamina C, si de hecho hay una dosis, que puede producir una respuesta antitumoral."[13]

El Sociedad Americana del cáncer ha declarado, "Aunque las dosis altas de vitamina C se han sugerido como un tratamiento contra el cáncer, las pruebas disponibles de los ensayos clínicos no ha mostrado ningún beneficio."[12]

Burns

Un estudio realizado en el año 2000 utiliza altas dosis intravenosas de vitamina C (66 mg/kg/hora durante 24 horas, para una dosis total de alrededor de 110 gramos) después de quemaduras severas,[15] Pero a pesar de ser descrito como prometedor, no ha sido replicado por instituciones independientes y por lo tanto no es un tratamiento ampliamente aceptado.[16] Basado en que el estudio, la American Burn Association (ABA) considera ácido ascórbico en dosis alta una opción a considerar para la terapia adyuvante además de los tratamientos estándar más aceptados.[17] Sin embargo, un médico artículo de revisión señaló la vitamina C en las dosis estudiadas pueden ser tóxica, y la validación más recomendada por futuros estudios antes de esta terapia se utiliza clínicamente.[15]

Posibles efectos adversos

Aunque a veces se considera libre de toxicidad, hay efectos secundarios conocidos de la ingesta de vitamina C, y se ha sugerido que las inyecciones intravenosas deberían exigir "un ambiente médico y profesionales".[14]

  • Una condición genética que se traduce en niveles inadecuados de la enzima glucosa-6-fosfato deshidrogenasa (G6PD) pueden causar víctimas desarrollar anemia hemolítica después de usar el tratamiento intravenoso vitamina C.[18] Deficiencia G6PD es un examen de laboratorio común.
  • La administración de vitamina C puede acidificar la orina, que podría promover el precipitación de cálculos renales o drogas en el orina.[14]
  • Porque ácido oxálico se produce en el metabolismo de la vitamina C, Hiperoxaluria puede ser causada por la administración intravenosa de ácido ascórbico.[14]

Efectos secundarios

Los niveles sanguíneos de vitamina C permanecen constantes en aproximadamente 200 mg al día. Aunque la vitamina C puede ser bien tolerada en dosis muy por encima de las recomendaciones de la RDA, efectos adversos puede ocurrir en dosis mayores de 3 gramos por día aunque la sobrecarga es improbable. Es el efecto secundario común de 'umbral' de megadosis diarrea. Otros posibles efectos adversos incluyen aumento oxalato excreción y cálculos renales, aumento de la excreción de ácido úrico, sistémica acondicionado ("rebote escorbuto"), efectos preoxidant, sobrecarga de hierro, reducen la absorción de vitamina B12 y cobre, una mayor demanda de oxígeno, y erosión ácida de los dientes con la masticación de las tabletas de ácido ascórbico.[19] Además, se ha observado un caso de una mujer que había recibido un trasplante de riñón, seguido de una dosis alta de vitamina C y murió poco después como consecuencia de oxalato de calcio depósitos que destruyó su nuevo riñón. Los médicos concluyeron que la terapia de alta dosis de vitamina C debe evitarse en pacientes con insuficiencia renal.[20]

Posibilidad de sobredosis

Como comentamos anteriormente, vitamina C exhibe generalmente baja toxicidad. El LD50 (la dosis que matará a un 50% de la población) está generalmente aceptada que 11900 miligramos [11,9 gramos] por kilogramo en las poblaciones de rata.[21]

Conflictos con medicamentos recetados

Fármacos diseñados para reducir el ácido estomacal, tales como la inhibidores de la bomba de protones (IBP), se encuentran entre las drogas más vendidas en el mundo. Un PPI, omeprazole (Prilosec), se ha encontrado para disminuir la biodisponibilidad de la vitamina C al 12% después de 28 días de tratamiento, independiente de la ingesta dietética. El mecanismo probable de la reducción de la vitamina C, pH intragástrico elevado en alcalinidad, se aplicaría a todos los demás medicamentos PPI, aunque no necesariamente a las dosis de IBP suficientemente bajas como para mantener el estómago ligeramente ácida.[22] En otro estudio, 40 mg/día de omeprazol redujo los niveles de vitamina C gástrica ayuno de 3.8 a 0.7 µg/mL.[23]

Aspirina también puede inhibir la absorción de vitamina C.[24][25][26]

Promoción

Linus Paulingdel libro popular e influyente Cómo vivir más y sentirse mejorprimero publicado en 1986, abogó por dosis muy altas de vitamina C.

Desde su descubrimiento, la vitamina C ha sido considerada casi un panacea por algunos,[27] Aunque esto condujo a las sospechas de que está sobrevalorado por otros.[28]

Los seres humanos y primates superiores, como conejillos de Indias y pequeño número de otras especies animales, llevan una forma mutada e ineficaz de la enzima L-gulonolactone oxidase, el cuarto y último paso en la maquinaria de producción de ascorbato. Esta mutación probablemente se produjo 40 a 25 millones de años (en el linaje de los antropoides). Las tres enzimas sobrevivientes continúan produciendo los precursores de la vitamina C, pero el proceso es incompleto y el cuerpo entonces les desmonta.

En la década de 1960, la Premio Nobel-ganador químico Linus Pauling, después del contacto con Irwin Stone, comenzó a promover activamente la vitamina C como un medio para mejorar la salud humana y la resistencia a la enfermedad. Su libro Cómo vivir más y sentirse mejor fue un best seller y abogó por tomar más de 10 gramos por día por vía oral, acercándose así a la cantidad liberada por el hígado directamente en la circulación en otros mamíferos: adulto cabra, un ejemplo típico de un animal de vitamina C-productores, fabricará más de 13.000 mg de vitamina C por día en salud normal y mucho más cuando estresado.[29]

Matthias Rath habla de la posible relación entre un controvertido médico alemán que trabajó con y dos artículos publicados lipoproteínas y la vitamina C con Pauling.[30][31] Es un defensor activo y publicista de altas dosis de vitamina C. Pauling y de Rath teoría extendida afirma que las muertes de escorbuto en los seres humanos durante el período glacial, cuando la vitamina C era escasa, seleccionaron para las personas que podían reparar arterias con una capa de colesterol proporcionado por la lipoproteína (a), una lipoproteína en especies de deficiencia de vitamina C (los primates superiores y conejillos de Indias).[32]

Piedra[33] y Pauling[34] Creo que la óptima requerimientos diarios de vitamina C están alrededor de 2.300 miligramos para un ser humano que requieren 2.500kcal un día.

Pauling criticó la establecida nos recomienda dietas, señalando que se basa en las cantidades conocidas que impedirá agudo escorbuto Pero no es necesariamente la dosis para una salud óptima.[35]

Regulación de la vitamina C

Reglamento

Existen regulaciones en la mayoría de los países que limitan las reivindicaciones sobre el tratamiento de la enfermedad que puede ser colocado en alimentos, drogas y las etiquetas del producto nutriente. Las normas incluyen:

  • Reclamaciones de efecto terapéutico con respecto al tratamiento de cualquier enfermedad o condición médica están prohibidas por el Food and Drug Administration en los Estados Unidos y por las correspondientes agencias reguladoras en otros países, a menos que la sustancia ha ido a través de un ensayo clínico bien establecido con supervisión neutral.
  • En los Estados Unidos, el siguiente aviso es obligatorio en alimentos, drogas y las etiquetas del producto nutriente que hacen reclamos de salud: Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Food and Drug Administration. Este producto no pretende diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.[36]

Véase también

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  • Ácido ascórbico
  • Micronutrientes
  • Macronutrientes
  • Terapia de Ingesta megavitamínica
  • Medicina ortomolecular
  • Ácido úrico
  • Vitamina

Referencias

  1. ^ Mala ciencia, Ben Goldacre
  2. ^ Truco o trato, Simon Singh & Edzard Ernst
  3. ^ El lado oscuro del legado de Linus Pauling, Quackwatch
  4. ^ David GorskiBasado en la ciencia la medicina, 18 de agosto de 2008
  5. ^ "Ingestas de nutrientes 7.7 recomendadas para la vitamina C" (PDF). Vitaminas y minerales requisitos en nutrición humana (2ª ed.). Organización Mundial de la salud (OMS). 2004. p. 138. ISBN9789241546126. de 2007-02-20. open access publication - free to read
  6. ^ Gropper SS, Smith JL, Grodd JL (2004). Avanzada nutrición y metabolismo humano (4ª ed.). Belmont, CA USA: Thomson Wadsworth. págs. 260-275.
  7. ^ Yeom CH, Jung GC, canción KJ (2007). "Los cambios de relacionada con la salud calidad de vida los pacientes con cáncer terminal después de la administración de vitamina C de alta dosis". J. Coreano Med Sci. 22 (1): 7 – 11. Doi:10.3346/jkms.2007.22.1.7. PMC2693571. PMID17297243. 2007-08-03.
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  36. ^ "Suplemento dietético Health and Education Act de 1994".

Enlaces externos

  • Quackwatch artículo crítico de megadosing Charles W. Marshall, Ph.D. acceder a julio de 2007
  • v
  • t
  • e
Vitaminas (A11)
Soluble en la grasa
A
Α-caroteno · Β-caroteno · Retinol # · Tretinoína
D
D2 (Ergosterol, Ergocalciferol #) · D3 (7-Dehydrocholesterol, Previtamin D 3, Colecalciferol, 25-hidroxicolecalciferol, Calcitriol (1, 25-Dihidroxicolecalciferol), Ácido Calcitroic) · D4 (Dihydroergocalciferol) · D5 · Análogos de D (Alfacalcidol, Dihidrotaquisterol, Calcipotriol, Tacalcitol, Paricalcitol)
E
Tocoferol (Alfa, Beta, Gamma, Delta) · Tocotrienol (Alfa, Beta, GammaDelta) · Tocofersolan
K
Naftoquinona · Filoquinona (K 1) · Menaquinonas (K 2) · Menadiona (K 3)‡ · Menadiol (K 4)
Soluble en agua
B
B1 (Tiamina #) · B2 (Riboflavina #) · B3 (Niacina, Nicotinamida #) · B5 (Ácido pantoténico, Dexpantenol, Pantetina) · B6 (Piridoxina #, Fosfato de piridoxal, Piridoxamina) · B7 (Biotina) · B9 (Ácido fólico, Ácido dihydrofolic, Ácido folínico, L-metilfolato) · B12 (Cianocobalamina, Hidroxocobalamina, Metilcobalamina, Cobamamide) · Colina
C
Ácido ascórbico # · Ácido dehidroascórbico
Combinaciones
Multivitaminas
  • #OMS-EM
  • ‡Retirado del mercado
  • Ensayos clínicos:
    • †Fase III
    • §Nunca a la fase III

M: TUERCA

COF, Enz, conocido

NOCO, Nuvi, sysi/EPON, conocido

drogas)A8/11/12)

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