Modelo de sistemas internos de la familia

El Modelo de sistemas internos de la familia (IFS) es un Integrativa enfoque individual Psicoterapia desarrollado por Richard C. Schwartz, Ph.D. Combina pensamiento sistémico con la vista que mente se compone de relativamente discretas subpersonalities cada uno con su propio punto de vista y sus cualidades. IFS USA teoría de sistemas familiares para entender cómo se organizan estas colecciones de subpersonalities.

Piezas

IFS ve conciencia como compuesto de varias "partes" o subpersonalities, cada uno con su propia perspectiva, intereses, recuerdos y mirador. Un principio de base de IFS es que cada parte tiene una intención positiva para la persona, incluso si sus acciones o efectos contraproducentes o causan disfunción. Esto significa que no hay ninguna razón para pelear con, coaccionar o tratar de eliminar una parte; el método de IFS promueve la armonía y conexión interna.

Partes pueden tener funciones saludables o "roles extremas". IFS se centra en piezas en papeles extremas porque necesitan transformación a través de la terapia. IFS divide estas piezas en tres tipos: administradores, los exiliados y los bomberos.

Gerentes

Los gerentes son partes con funciones de protección preventivas. Manejan la forma una persona interactúa con el mundo externo para protegerlos de ser lastimado por otros y tratar de evitar sensaciones dolorosas o traumáticas y las experiencias de inundar la conciencia de una persona.

Exiliados

Los exiliados son piezas que se encuentran en dolor, vergüenza, miedo o trauma, generalmente desde la infancia. Gerentes y los bomberos intentan exiliar a estas partes de la conciencia, para impedir que lleguen a la superficie este dolor.

Bomberos

Los bomberos son partes que surgen cuando los exiliados salen y exigen atención. Estas partes trabajan para distraer la atención de una persona de la herida o vergüenza experimentada por el exilio por llevándolos a involucrarse en comportamientos impulsivos como comer en exceso, uso, peleando, o tener sexo inapropiado de drogas. Ellos también pueden distraer del dolor causando una persona concentrarse excesivamente en actividades más sutiles como sobrecarga, exceso de medicar.

Auto

IFS también ve gente como enteros, por debajo de esta colección de piezas. Todo el mundo tiene un verdadero centro espiritual, conocido como el ser para distinguirla de las partes o del uno mismo. Incluso las personas cuya experiencia está dominado por las piezas tienen acceso a este auto y sus cualidades curativas de curiosidad, conectividad, la compasión y la calma. IFS considera que ayudando al cliente a desenredar ellos mismos de sus piezas y acceder a sí mismo, que puede entonces conectar con cada parte y curarlo, para que las partes pueden dejar sus funciones destructivas y entablar una colaboración armoniosa, conducida por el mismo trabajo del terapeuta. IFS explícitamente reconoce la naturaleza espiritual del individuo, permitiendo que el modelo para ser útil en el desarrollo espiritual, así como la sanación psicológica.

El sistema interno

IFS se centra en las relaciones entre las partes y entre las partes y el ser. El objetivo del IFS es tener una relación cooperativa y confianza entre el yo y cada parte. Existen tres tipos fundamentales de las relaciones entre las partes:

Protección

Los gerentes y los bomberos protegen los exiliados de todo mal y protegen a la persona del dolor del exilio.

Polarización

Las dos partes están polarizadas cuando ellos están luchando entre sí para determinar cómo una persona se siente o se comporta de una determinada situación. Cada parte cree que debe actuar como lo hace con el fin de contrarrestar el comportamiento extremo de la otra parte. IFS tiene un método para trabajar con piezas de polarizado.

Alianza

Dos partes pueden estar aliadas con el otro si están trabajando juntos para lograr el mismo objetivo.

Método de IFS

IFS tiene un método terapéutico bien definido para terapia individual basada en los principios siguientes: (en esta descripción, el término "protector" se refiere a un gerente o bombero.)

• Partes en extremos papeles lleve "cargas", que son emociones dolorosas o creencias negativas que han asumido como resultado de experiencias dañinas en el pasado, a menudo en la infancia. Estas cargas no son intrínsecas a la parte y por lo tanto pueden ser liberados o "descargados" a través de IFS. Esto permite que la pieza a asumir su papel natural saludable.

• El cliente es el agente de sanación psicológica. El terapeuta ayuda al cliente para acceder y permanecer en sí mismo y proporciona orientación en el proceso de la terapia.

• Protectores generalmente no suelta sus funciones protectoras y transformar hasta que están protegiendo los exiliados han sido desahogados.

• No hay ningún intento de trabajar con cualquier exilio hasta que el cliente ha obtenido el permiso de cualquier protectores que protegen ese exilio. Esto hace que el método relativamente seguro, incluso en el trabajo con piezas traumatizadas.

• El yo es el líder natural del sistema interno. Sin embargo, debido a incidentes dañinos o relaciones en el pasado, protectores intervino para proteger el sistema y asumido por el mismo. Uno protector tras otro se activa y asume el control el sistema provocando conductas disfuncionales. Estos protectores son también con frecuencia en conflicto con otro, provocando caos interno o estancamiento. El objetivo del IFS es para que los protectores a confiar en sí mismo así que permitirán llevar el sistema y crear armonía interna bajo su dirección.

El método de IFS implica primero ayudando al cliente a sí mismo. Entonces el yo conoce un protector, descubre sus intenciones positivas y desarrolla una relación de confianza con él. Con el permiso del protector, el cliente accede a la exile(s) está protegiendo y descubre el incidente de la niñez o la relación que es la fuente de la burden(s) está llevando. El exilio es había obtenido de estar atrapado en eso más allá de la situación y ayudó a liberar sus cargas. A continuación, el protector puede también dejar su papel protector y asumir una sana.

Este método fue descrito primero en Schwartz (1995). Dos libros adicionales describen el enfoque de IFS en detalle.

Aplicaciones de IFS

IFS es un formulario completo de terapia individual que se utiliza para la gama completa del desarrollo humano, desde la sanación del trauma al crecimiento personal y espiritual. También se ha aplicado en las siguientes áreas:

Trauma

Richard Schwartz desarrollado IFS mientras trabajaba con una población que había experimentado considerable trauma, IFS es muy eficaz en esta área y ha evocado mucho interés entre terapeutas de trauma. Al trabajar con un exilio traumatizado, el cliente aprende a residir en uno mismo y ser testigo de memoria traumática la Exiliada sin ser inundado por él. De esta manera la memoria es revisitada y procesada para que pueda curarse sin el peligro de retraumatization.

Sin embargo, algunos terapeutas no está de acuerdo que IFS es efectiva para este propósito.

Terapia de pareja

IFS ha sido aplicada con éxito a la terapia de parejas, investigando las interacciones entre las partes de las personas y cómo una parte en una sola persona puede activar partes extremas en el otro. El método incorpora piezas breves de terapia individual en una sesión de parejas junto con el trabajo sobre la comunicación de uno mismo.

Autoayuda y Peer Counseling

Porque el ser es el agente de transformación en IFS, se naturalmente presta a la autoayuda. El método de IFS ha enseñado en las clases sobre uno mismo-terapia y pares de asesoramiento para el público en general.

Crítico interno

Earley y Weiss han aplicado IFS a trabajar con el Crítico interno, mostrando cómo esta parte difícil es un protector de IFS que uno puede conectar con y transformar.

Formación y certificación de terapeutas

El centro para el liderazgo del uno mismo el IFS oficial capacitación organización Iniciado por Richard Schwartz. Ofrece tres niveles de entrenamiento en IFS en muchas ciudades alrededor de Estados Unidos y algunos en Europa e Israel. En 2010 el centro para el liderazgo de uno mismo inició un programa de certificación para terapeutas de IFS.

Crítica

Los críticos han estado señalando que no hay ningún dato empírico IFS en comparación con otros métodos probados, y que ha habido no hay estudios de seguimiento para investigar la tasa de éxito a largo plazo de IFS. Esto hace imposible verificar si IFS es en realidad una forma eficaz de tratamiento.

IFS no establece límites ni objetivos. Está configurado para permitir que por ejemplo: una persona que usa drogas y es un insulto a su familia que simplemente hablar sobre sus sentimientos. El consejero que ha tomado un curso de certificación corto permite al paciente seguir el comportamiento independientemente de cómo ha afectado su vida diaria, trabajo y su familia ser dañado permanentemente. Familia puede ser la base del éxito puede ser alguien en la terapia. El enfoque en ayudar a que el matrimonio tenga éxito, el niño de reparación / relaciones padres es familia, no esperando que alguien tomará todas sus partes y lo solucionaremos. Si el resto de la familia es tratado mal por el paciente progresivamente, nuevos conflictos pueden ocurrir causando el equilibrio para no ser restaurado. No hay ninguna investigación que IFS es eficaz. Es casi como la consejera que probablemente ha tenido una vida familiar disfuncional, matrimonio se está agarrando a IFS para permitir al paciente que continúe el comportamiento. Es otra certificación de dejar atrás sus credenciales en lugar de por lo menos incorporar métodos probados.

Véase también

• Relación interior centrado
• Disociación (psicología)
• Estado del ego terapia
• Terapia familiar

Enlaces externos

• El centro de Autoliderazgo
• Programas de crecimiento de IFS

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