Memoria y envejecimiento

Una de las preocupaciones claves de los adultos mayores es la experiencia de pérdida de la memoria, especialmente porque es uno de los síntomas de la seña de identidad de Enfermedad de Alzheimer. Sin embargo, la pérdida de memoria es cualitativamente diferente en condiciones normales envejecimiento de la clase de memoria asociada con un diagnóstico de enfermedad de Alzheimer. Ocasionales lapsos en la memoria son normales en los adultos de envejecimiento y comprender la distinción entre los síntomas normales y ADVERTENCIA señales de enfermedad de Alzheimer es fundamental para mantener la salud cognitiva.

Deterioro cognitivo leve

Artículo principal: Deterioro cognitivo leve

Deterioro cognitivo leve (MCI) es una condición en la cual personas enfrentan problemas de memoria más a menudo que la de la persona promedio de su edad. Estos síntomas, sin embargo, no les impidió llevar a cabo actividades normales y no son tan severos como los síntomas de la enfermedad de Alzheimer. Los síntomas suelen incluir extraviar artículos, olvidando eventos o citas y tiene problemas para encontrar palabras.

Según investigaciones recientes, MCI es visto como el estado de transición entre los cambios cognitivos del envejecimiento normal y la enfermedad de Alzheimer. Varios estudios han indicado que las personas con MCI corren un mayor riesgo para el desarrollo de AD, que van desde 1% a 25% por año; en un estudio el 24% de los pacientes MCI progresó a AD en 2 años y un 20% más de 3 años, mientras que otro estudio indicó que la progresión de los sujetos MCI fue del 55% en 4,5 años. Algunos pacientes con MCI, sin embargo, nunca progresan a AD.

Los estudios también han indicado los patrones que se encuentran en MCI y AD. Tanto como los pacientes con enfermedad de Alzheimer, las personas que sufren un deterioro cognitivo leve tienen dificultad para precisa definir palabras y utilizarlas adecuadamente en las oraciones cuando se le preguntó. Mientras MCI pacientes tenían un rendimiento inferior en esta tarea que el grupo control, los pacientes AD realizan peor en general. Las capacidades de los pacientes MCI destacaron, sin embargo, debido a la capacidad de proporcionar ejemplos para compensar sus dificultades. AD pacientes no pudo utilizar las estrategias compensatorias y por lo tanto, exhibieron la diferencia en el uso de la memoria episódica y funcionamiento ejecutivo.

Disminución de la memoria en el envejecimiento normal

El envejecimiento normal se asocia a una disminución en varias facultades de la memoria en muchas tareas cognitivas; el fenómeno es conocido como el deterioro de la memoria relacionada con la edad (IAM) o deterioro de la memoria asociados con la edad (AAMI). La capacidad para codificar nuevos recuerdos de acontecimientos o hechos y memoria de trabajo muestra disminución en estudios longitudinales y transversales. Estudios que compararon los efectos del envejecimiento en memoria episódica, memoria semántica, memoria a corto plazo y cebado encontrar que la memoria episódica está especialmente deteriorada en el envejecimiento normal; algunos tipos de memoria a corto plazo también se deterioran. Los déficits pueden estar relacionados a deficiencias en la capacidad de actualización recientemente procesa información. Fuente de información es un tipo de memoria episódica que sufre con la edad; Este tipo de conocimiento incluye dónde y cuándo la persona aprendió la información. Conocer la fuente y el contexto de la información puede ser sumamente importante en las decisiones diarias, así que esto es una manera en que la disminución de la memoria puede afectar las vidas de los ancianos. Por lo tanto, dependencia de los estereotipos políticos es una manera de utilizar sus conocimientos sobre las fuentes al hacer juicios y el uso del conocimiento metacognitivo gana importancia. Este déficit puede estar relacionado a la disminución en la capacidad de unir información en la memoria durante la codificación y recuperar esas asociaciones en un momento posterior.

La memoria episódica es apoyada por las redes que abarca frontal, temporal y los lóbulos parietales. Las interconexiones en los lóbulos se presunción que permiten a los distintos aspectos de la memoria, mientras que los efectos de las lesiones de la materia gris han sido ampliamente estudiados, se sabe menos acerca de los tractos interconexión de fibra. En el envejecimiento, la degradación de la estructura de la materia blanca ha emergido como un importante factor general, seguir prestando especial atención a las conexiones críticas de la materia blanca.

En particular, el aprendizaje asociativo, que es otro tipo de memoria episódica, es vulnerable a los efectos del envejecimiento, y esto ha sido demostrado a través de varios paradigmas de estudio. Esto ha sido explicado por la hipótesis de déficit asociativo (ADH), que afirma que el envejecimiento se asocia con una deficiencia en la creación y recuperación de vínculos entre unidades de información. Esto puede incluir conocimientos sobre contexto, eventos u objetos. En la población anciana se ha reducido la capacidad de unir piezas de información junto con su contexto episódico en un todo coherente. Además, actuaciones de los adultos mayores en libre recuerdan contigüidad temporal participan en menor medida que para gente más joven, lo que indica que las asociaciones con respecto a la contigüidad debilitado con la edad.

Varias razones se ha especulado en cuanto a por adultos mayores utilizan menos eficaces estrategias de codificación y recuperación como envejecen. La primera es la vista "desuso", que afirma que las estrategias de memoria son utilizados tanto por los adultos mayores como ellos avanzan en el sistema educativo. El segundo es la hipótesis "disminuido capacidad atencional", que significa que las personas mayores acoplan menos en codificación auto-iniciado debido a la reducida capacidad atencional. La tercera razón es la "memoria self-efficacy," que indica que las personas mayores no tienen confianza en sus propias actuaciones de memoria, lleva a consecuencias pobres. Es sabido que los pacientes con enfermedad de Alzheimer y los pacientes con demencia semántica ambos exhiben dificultad en tareas que implican imagen nombrando y fluidez de categoría. Esto está vinculado al daño a su red semántica, que almacena el conocimiento de los significados y entendimientos.

Un fenómeno, conocido como "Momentos" Senior", es un déficit de memoria que parece tener una causa biológica. Cuando un adulto mayor se interrumpe al completar una tarea, es probable que la tarea original puede ser olvidada. Estudios han demostrado que el cerebro de un adulto mayor no tiene la capacidad de reactivar después de una interrupción y continúa centrándose en la interrupción particular a diferencia de un cerebro más joven. Esta incapacidad para realizar varias tareas es normal con el envejecimiento y se espera que se hacen más evidentes con el aumento de las generaciones mayores que permanecen en el campo de trabajo.

Una explicación biológica para los déficits de memoria en el envejecimiento incluye un examen post-mortem de cinco cerebros de ancianos con mejor memoria que el promedio. Estas personas son llamadas el "super envejecido", y se encontró que estos individuos tenían menos enredos de fibra-como de la proteína tau que en cerebros de ancianos típicos. Sin embargo, se encontró una cantidad similar de placas amiloides.

Las investigaciones más recientes ha extendido resultados establecidos de disminución relacionados con edad de funcionamiento ejecutivo., examinando relacionados con los procesos cognitivos que subyacen a rendimiento secuencial de los adultos mayores sanos. Rendimiento secuencial se refiere a la ejecución de una serie pasos necesarios para completar una rutina, tales como los pasos necesarios para preparar una taza de café o un coche. Una parte importante del envejecimiento saludable implica uso de adultos mayores de la memoria y los procesos inhibitorios para llevar a cabo las actividades diarias en un orden fijo sin olvidar la secuencia de pasos que fueron completados sólo mientras recordaba el siguiente paso en la secuencia. Un estudio reciente examinados como jóvenes y adultos mayores se diferencian en la representación subyacente de una secuencia de tareas y su eficiencia en la recuperación de la información necesaria para completar su rutina. Los resultados de este estudio revelaron que cuando los adultos mayores y jóvenes tuvieron que recordar una secuencia de 8 imágenes de animales dispuestos en un orden fijo, ambos grupos de edad espontáneamente utiliza la estrategia organizacional de fragmentación para facilitar la recuperación de la información. Sin embargo, los adultos mayores eran más lentos en el acceso a cada fragmento en comparación con los adultos más jóvenes y mejor fueron capaces de beneficiarse con el uso de ayudas de memoria, como ensayo verbal para recordar el orden de la secuencia fija. Resultados de este estudio sugieren que existen diferencias de edad en la memoria y los procesos inhibitorios que afectan a la secuencia de la gente de acciones y el uso de la memoria contra el SIDA podrían facilitar la recuperación de información en la vejez.

Posibles causas de deterioro de la memoria

Las personas asocian comúnmente lapsos de memoria en sus treinta, cuarenta o cincuenta como un signo de la enfermedad de Alzheimer como se acerca a la edad adulta más adelante, pero normalmente no es el caso. Lapsos de memoria pueden ser irritante y frustrante pero son debido a la abrumadora cantidad de información que se está adoptando el cerebro. Si hay distracciones en el fondo mientras intentas pagar facturas o hablar con alguien por teléfono que estás más tiende a olvidar porque usted puede no ser enfocando tu mente adecuadamente. En lugar de saltar a conclusiones severas, problemas de memoria pueden ser vinculados a varias causas físicas y psicológicas comunes, tales como: ansiedad, deshidratación, depresión, infecciones, efectos secundarios de la medicación, pobres nutrición, deficiencia de vitamina B12, estrés psicológico, abuso de sustancias, crónica alcoholismo, tiroides los desequilibrios, y coágulos de sangre en el cerebro. Cuidar tu cuerpo y mente con apropiado medicación, chequeos doctorales y diarios mental y física ejercicio puede evitar que algunos de estos problemas de memoria.

Algunos problemas de memoria son debido a estrés, ansiedad, o depresión. Un evento traumático de la vida, tales como la muerte de un cónyuge, puede conducir a cambios en el estilo de vida y puede dejar a una persona anciana sentirse inseguros de sí mismos, triste y solitaria. Tratar con tales cambios drásticos de vida por lo tanto puede dejar algunas personas confundidas u olvidadizo. Mientras que en algunos casos pueden desaparecer esos sentimientos, es importante tomar en serio estos problemas emocionales. Por apoyo emocional una lucha relativa y buscan la ayuda de un Doctor o Consejero, puede mejorarse el olvido.

Prevención y tratamiento

Se han sugerido varias acciones para prevenir la pérdida de memoria o incluso mejorar la memoria.

La clínica Mayo ha sugerido siete pasos: mantenerse mentalmente activo, socializar con regularidad, organizarse, comer un dieta saludable, incluir la actividad física en su rutina diaria, y gestión de enfermedades crónicas. Porque algunas de las causas de pérdida de memoria incluyen medicamentos, estrés, depresión, enfermedades del corazón, el abuso de alcohol, problemas de tiroides, deficiencia de vitamina B12, no beber suficiente agua y no comer nutritiva, arreglando los problemas podría ser una forma simple y efectiva para reducir la velocidad demencia. Algunos dicen que el ejercicio es la mejor manera de evitar problemas de memoria, porque ello aumenta el flujo sanguíneo al cerebro y quizás ayudar a crecer nuevas células cerebrales. Una dieta saludable también es crítica, en parte porque se ha demostrado que los comedores saludables son mucho menos propensos a desarrollar la enfermedad de Alzheimer.

El tratamiento dependerá de la causa de la pérdida de memoria, pero en los últimos años se han sugerido varios fármacos para tratar la enfermedad de Alzheimer. Hay cuatro medicamentos actualmente aprobados por la FDA para el tratamiento de la enfermedad de Alzheimer, y todos ellos actúan sobre el sistema colinérgico: Donepezilo (Aricept), Galantamina (Reminyl), Rivastigmina (Exelon), y Tacrina(Cognex). Aunque estos medicamentos no son la cura para el Alzheimer, los síntomas pueden reducirse hasta por 18 meses para la demencia leve o moderada. Estos fármacos no impedir el declive definitivo de Alzheimer completo de.

Además, la modalidad es importante en la determinación de la fuerza de la memoria. Por ejemplo, auditivos crea fuertes habilidades de memoria que visual. Esto queda demostrado por la mayor inmediatez y los efectos de la primacía de una prueba de memoria auditiva en comparación a la de un examen visual. La investigación ha demostrado que el entrenamiento auditivo, a través de actividad musical instrumental o practicar, puede ayudar a conservar las capacidades de memoria como una de las edades. Específicamente, en el experimento Hanna-Pladdy y de McKay, había probado y encontró que el número de años de entrenamiento, todas las cosas iguales, musical conduce a un mejor desempeño en memoria no-verbal y aumenta que la vida útil en las capacidades de cognición en uno ha avanzado en años.

El uso de la memoria contra el SIDA es útil en la lucha contra cognitivos signos de envejecimiento. Mantener un "cosas por hacer" lista ayudará a asegurar que ciertas tareas se terminó y no olvidados. Establecer rutinas diarias hará que las tareas diarias, tales como tomar medicación, más fácil de recordar si ocurren al mismo tiempo todos los días. Poniendo todo en su lugar legítimo ayudarán a evitar confusiones. Mantener elementos importantes en un lugar donde pueden siempre ser vistos a ahorrar tiempo cuando son necesarias. Usando simples asociaciones para recordar nombres, eventos u objetos puede hacer recordando las cosas mucho más fácil. Por último, mantener un calendario para visualizar los tiempos y fechas importantes hará mucho más fácil recordar.

La forma más fácil de prevenir el declive de la memoria en elderhood es mantenerse activo a lo largo de los años 40 y 50. Estar mentalmente activos y aprender nuevas habilidades durante la adultez intermedia y que edad se especula para disminuir el riesgo de la enfermedad de Alzheimer. Mediante la realización de nuevas tareas y aprendizaje nuevas habilidades, el cerebro se ve obligado a concentrarse más de lo que sería una tarea en la que ya has dominado. En esencia, adquirir nuevos conocimientos es una manera de ejercitar el cerebro. Aquellos que disfrutar aprendiendo y quiere mantenerse mentalmente activo pueden participar en un nuevo programa alojado en la Universidad de Columbia, así como 117 otros colegios y universidades en todo el país. Este programa se centra en los ancianos y les permite tomar clases en cursos académicos, así como cursos que implica ejercer y habilidades sin la preocupación de lectura, documentos, tareas y notas.

Una nueva investigación ha identificado las neuronas visuales específicas dentro del ser humano cerebro que al ser estimulados, pueden ser recuperados. A través de estudios con moscas de la fruta, fue descubierta por el profesor Ron Davis, ".. .cuando las neuronas apropiadas se identifican por lo menos en las personas, en principio, uno podría potencialmente desarrollar fármacos para golpear esas neuronas y rescatar esos recuerdos afectados por el proceso de envejecimiento." La investigación como ésta, nos trae un paso más al desarrollo de métodos preventivos y los medicamentos que pueden revertir y retardar el declive cognitivo asociado al envejecimiento.

Científicos y nutricionistas han vinculado el consumo de ciertos alimentos con mejorado memoria y la prevención de la enfermedad de Alzheimer y el declive de la memoria relacionada con la edad.

En su publicación 2010 sobre la enfermedad de Alzheimer, Jean Carper sugiere muchas prácticas de alimentos para prevenir la aparición de esta enfermedad. Ella anima a las personas a comer antioxidante-alimentos ricos, colina-alimentos ricos, curry, graso peces, ácido fólico, tuercas, y vinagre; para beber jugos, café, té, y Vino tinto (mientras practicaba con moderación alcohol en general); para evitar azúcar; y seguir un dieta de bajo índice glicémico Índice o Dieta mediterránea.

Un estudio de 2011 sugiere ese aumento Vitamina C y Vitamina E en la dieta puede aumentar memoria verbal funciones. La vitamina C es un antioxidante que puede proteger los tejidos cerebrales de inflamación y oxidación daño. Los alimentos ricos en vitamina C incluyen brócoli, Coles de Bruselas, Col, melón, coliflor, pomelo, verde y rojo pimientos, Kale, kiwi, mango, naranjas, papaya, piña, fresas, y jugo de tomate. La vitamina E puede proteger células cerebrales membranas de radicales libres. Los alimentos ricos en vitamina E incluyen almendras, aceite de canola, aceite de semilla de uva, avellanas, papaya, aceite de cártamo, semillas de girasol, y aceite de germen de trigo. La vitamina E es también frecuente en vegetales de hojas verdes, incluyendo rúcula, hojas de la remolacha, Col rizada, Kale, hojas de mostaza, Grelo, espinacas, y Acelgas. Existen opiniones encontradas en cuanto a si estas vitaminas deben ser consumidas en los alimentos o suplementos dietéticos también son eficaces.

2011 y 2012 los estudios sugieren ácido fólico y Vitamina B12 también puede ayudar a prevenir el deterioro de la memoria. Los alimentos ricos en vitamina B12 incluyen higado de ternera, almejas, productos lácteos, peces, aves de corral, y carne.

Dietas altas en grasas saturadas y refinado azúcares se han asociado con aumento el riesgo de Alzheimer, mientras que bajo grasas saturadas y dietas con bajo índice glicémico Índice se han asociado con disminución el riesgo de Alzheimer. Lean carnes, aves de corraly baja en grasa productos lácteos caracterizar una dieta baja en grasas saturadas, así como la evitación de mantequilla a favor de grasas insaturadas, tales como aceite de canola, aceite de semilla de uva, aceite de oliva, y aceite de girasol. Los alimentos con un índice de bajo índice glicémico incluyen manzanas, Bran cereal, arroz integral, frutas cítricas, grano panes con semillas, uvas, legumbres, leche, nueces, pasta, peras, cortada y escamas grandes avena, patatas dulces, arroz salvaje, y yogur. Ácidos grasos Omega-3 encontrado en aceitoso peces, tales como arenque, caballa, salmón, sardinas, y trucha, también puede mejorar las funciones de memoria.

Cuidados y diario de vida

Cuidado de un adulto con problemas de memoria puede ser una lucha día a día. Cada tarea puede convertirse en una tarea extrema si no se acercó y maneja correctamente. Manteniendo el paciente activo, centrándose en sus habilidades positivas y evitar el estrés, estas tareas pueden realizar fácilmente. Rutinas para bañarse y vestirse deben estar organizadas de una manera para que el paciente siente una sensación de independencia. Métodos simples como encontrar ropa con botones grandes, vendas de elástico en la cintura o las correas de velcro pueden aliviar las luchas de vestirse por la mañana. Además, deben gestionarse las finanzas. Cambiar las contraseñas para evitar el uso excesivo y que implica una confianza familiar o amigo en el manejo de cuentas pueden prevenir problemas financieros. Cuando las tareas del hogar comienzan a amontonarse, encontrar formas de descomponer grandes tareas en pasos pequeños y manejables que pueden ser recompensados. Finalmente, hablando con y visitando a un familiar o amigo con problemas de memoria es muy importante. Usando un enfoque simple y respetuoso, hablando cara a cara puede aliviar el dolor del aislamiento social y trae mucha estimulación mental.

Lo más importante para recordar al cuidado de un adulto con problemas de memoria es darles la independencia de manera respetuosa. Encontrar las tareas para ellos, mantener su mente ocupada y los recompensa por un trabajo bien hecho promoverá un deseo de mentalmente estimulante actividades.

Dominios de la memoria sobre todo librado

En contraste, implícito, o memoria procedimental, habitualmente no muestra ninguna disminución con la edad. Otros tipos de memoria a corto plazo muestran poco declive, y conocimiento semántico (e.g. vocabulario) realmente mejora con la edad. Además, la mejora en memoria para los eventos emocionales también se mantienen con la edad.

Recientemente (2010), experimentos que se han probado para la significación del bajo rendimiento de la memoria para un grupo de adultos mayor en comparación con un grupo de adultos jóvenes, la hipótesis de que el déficit en asociar la memoria debido a la edad pueden ser relacionados con un déficit físico. Este déficit puede explicarse por el proceso ineficiente en las regiones medial-temporal. Esta región es importante en la memoria episódica, que es uno de los dos tipos de memoria humana a largo plazo, y que contiene los hipocampos, que son cruciales en la creación de la Asociación memorial entre los elementos.

Pérdida de memoria de trabajo ha sido citado como la razón principal de una disminución en una variedad de tareas cognitivas debido al envejecimiento. Estas tareas incluyen la memoria a largo plazo, solución de problemas, toma de decisiones y el lenguaje. Memoria de trabajo consiste en la manipulación de la información que se están obteniendo y luego usar esta información para completar una tarea. Por ejemplo, la capacidad de uno para recitar números que sólo hayan recibido hacia atrás requiere memoria de trabajo, en lugar de una simple ensayo de los números que requerirían sólo memoria a corto plazo. La capacidad de acceder a uno trabaja memoria declina como avanza el proceso de envejecimiento. Se ha visto que una tarea es más compleja, la dificultad más la persona envejecimiento tiene con completar esta tarea. Reorganización activa y manipulación de la información se convierte cada vez más difícil como edad de los adultos. Cuando una persona mayor es completar una tarea, tales como tener una conversación o haciendo trabajos, están utilizando su memoria de trabajo para ayudarles a completar esta tarea. Como envejecen, su capacidad para realizar varias tareas parece declinar; por lo tanto después de una interrupción es a menudo más difícil para un envejecimiento individual para completar la tarea. Además, memoria de trabajo desempeña un papel en la comprensión y la producción del discurso. A menudo hay una disminución en la frase comprensión y la producción de oración como edad de los individuos. En lugar de vincular esta disminución directamente a déficits en capacidad lingüística, es en realidad los déficits en la memoria de trabajo que contribuyen a estas habilidades lingüísticas decreciente.

Teorías sobre la memoria y envejecimiento

Pruebas y datos que muestran como la gente envejece, la contigüidad efecto se debilita. Esto es apoyada por la teoría asociativa déficit de memoria, afirma rendimiento pobre memoria de ancianos se atribuye a su dificultad en la creación y retención episodios cohesivos. Apoyar la investigación en esta prueba, después de controlar por sexo, educación y otros temas relacionados con la salud, muestran que una mayor edad se asoció con menor éxito y mayores velocidades de falsa alarma, y también pruebas de una respuesta de sesgo más liberal sobre el reconocimiento.

Las personas mayores tienen una mayor tendencia a hacer fuera de las intrusiones durante una prueba de memoria. Esto puede atribuirse al efecto de inhibición. Inhibición causada participantes a tomar más tiempo en recordar o reconocer un elemento y también objeto de los participantes para hacer errores más frecuentes. Por ejemplo, en un estudio utilizando metáforas como el tema de prueba, los participantes mayores rechazan correctas metáforas más a menudo que literalmente falsas declaraciones.

Memoria de trabajo, que como dicho anteriormente es un sistema de memoria que almacena y manipula la información como completamos las tareas cognitivas, demuestra gran disminución durante el proceso de envejecimiento. Ha habido varias teorías ofrecidas para explicar por qué estos cambios pueden ocurrir, que incluyen menos recursos atencionales, menor velocidad de procesamiento, menos capacidad de retención de información y la falta de control inhibitorio. Todas estas teorías ofrecen argumentos sólidos, y es probable que la disminución de la memoria de trabajo debido a los problemas citados en todas estas áreas.

Algunos teóricos sostienen que la capacidad de memoria de trabajo disminuye a medida que envejecemos, y somos capaces de tener menos información. En esta teoría, disminución de la memoria de trabajo se describe como el resultado de limitar la cantidad de información que un individuo puede simultáneamente mantener activo, para que un mayor grado de integración y manipulación de la información no es posible porque los productos de transformación de memoria anterior son olvidados antes los productos posteriores.

Otra teoría que está siendo examinada para explicar la edad relacionados con la disminución de la memoria de trabajo es que hay un límite de recursos atencionales vistos como envejecemos. Esto significa que las personas mayores son menos capaces de dividir su atención entre dos tareas, y así tareas con mayores demandas atencionales son más difíciles de realizar debido a una reducción de energía mental. Sin embargo, las tareas que son simples y más automático, ven menos disminuye a medida que envejecemos. Memoria de trabajo a menudo implican tareas divididas atención, por lo tanto son más propensos a colar los limitados recursos de envejecimiento de las personas.

Velocidad de procesamiento es otra teoría que se ha planteado para explicar los déficits de memoria de trabajo. Como resultado de diversos estudios que ha completado el examen de este tema, Salthouse sostiene que a medida que envejecemos nuestra velocidad de procesamiento de información disminuye significativamente. Es esta disminución de la velocidad a la que luego es responsable de nuestra incapacidad para utilizar la memoria de trabajo eficientemente como envejecemos de procesamiento. El cerebro de las personas más jóvenes es capaz de obtener y procesar la información a un ritmo más rápido que permite la integración posterior y manipulación necesarios para completar la tarea cognoscitiva. Como este proceso se ralentiza, tareas cognitivas que dependen de la velocidad de procesamiento rápido entonces volverse más difíciles.

Finalmente, la teoría del control inhibitorio se ha ofrecido para dar cuenta de la disminución en la memoria de trabajo. Esta teoría analiza la idea de que los adultos mayores son incapaces de suprimir información irrelevante en memoria de trabajo, y así la capacidad para obtener información relevante es posteriormente limitada. Menos espacio para nuevos estímulos debido puede atribuir a los descensos vistos en memoria de trabajo de un individuo como envejecen.

A medida que envejecemos, los déficits se observan en la capacidad de integrar, manipular y reorganizar el contenido de la memoria de trabajo para completar las tareas cognitivas niveles superiores tales como resolución de problemas, toma de decisiones, objetivo ajuste y planificación. Más investigación debe completarse con el fin de determinar cuáles son la causa exacta de estos déficits en memoria de trabajo relacionada con la edad. Es probable que atención, velocidad de procesamiento, reducción de la capacidad y control inhibitorio pueden todos juegan un papel en estos déficits relacionados con la edad. Las regiones del cerebro que están activas durante tareas de la memoria de trabajo también están siendo evaluadas, y ha comprobado que diferentes partes del cerebro se activan durante la memoria de trabajo en los adultos más jóvenes en comparación con los adultos mayores. Esto sugiere que los adultos jóvenes y mayores realizan estas tareas diferente.

Cambios cualitativos

Mayoría de las investigaciones sobre memoria y el envejecimiento se ha centrado en cómo las personas mayores realizar peor en una tarea de memoria particular. Sin embargo, los investigadores también han descubierto que simplemente diciendo que los adultos mayores están haciendo lo mismo, sólo menos de eso, no es siempre exacta. En algunos casos, los adultos mayores parecen estar usando diferentes estrategias que los adultos más jóvenes. Por ejemplo, los estudios han revelado que los adultos mayores son más propensos a usar ambos hemisferios cuando la realización de tareas de la memoria que los adultos más jóvenes. Además, los adultos mayores a veces muestran un efecto de la positividad al recordar la información, que parece ser un resultado del creciente se centran en regulación de emoción, visto con la edad. Por ejemplo, seguimiento del ojo revela que los adultos mayores mostraron preferencial mirando hacia caras felices y lejos de caras tristes.

Véase también

• Envejecimiento
• Envejecimiento cerebral
• Control de movimiento del envejecimiento
• Pedo cerebral
• Amnesia infantil
• Mejora cognitiva
• Extensión de la vida
• Lista de extensión de la vida temas relacionados
• Memoria
• Tercera edad
• Capacidad testamentaria

Enlaces externos

• Un Budson E y B H precio - disfunción de la memoria en la práctica neurológica
• Henry JD, MS MacLeod, Phillips LH, Crawford JR (marzo de 2004). "Una revisión metanalítica de memoria prospectiva y envejecimiento". Psychol Aging 19 (1): 27 – 39. Doi:10.1037/0882-7974.19.1.27. PMID15065929.
• Johnson, MK.; Hashtroudi, S.; Lindsay, DS. (Jul de 1993). "Source control.". Psychol Bull 114 (1): 3 – 28. Doi:10.1037/0033-2909.114.1.3. PMID8346328.
• Maylor, E.A. (1995). "Memoria prospectiva en el envejecimiento normal y la demencia". MRC CBU, Cambridge» bibliografía.
• Institutos nacionales de salud - memoria relacionados con los recursos
• Nilsson, LG (2003). "Función de memoria en el envejecimiento normal.". Acta Neurol Scand Suppl 179:: 7 – 13. PMID12603244.

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