Breema

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Breema es una forma de carrocería ha sido descrito como una mezcla entre yoga en parejas y Masaje tailandés. Las técnicas pueden ser utilizadas en un modo de practicante y receptores o solo como "Auto-Breema." La práctica está destinada a traer el cuerpo y mente juntos,[1] y fuertes esfuerzos ni contorsiones musculares están implicados.[2] Breema utiliza "Nueve principios de armonía" que enmarcan la práctica y son aplicables a cada situación de vida.[3] Estos principios se dicen que asistir con atención plena en la vida diaria.

Hay más de 300 secuencias exactas de Breema[4] que se imparten en la Centro de Breema en Oakland, California, así como por instructores certificados.

Referencias

  1. ^ Pendergrast, Elaine. "La práctica de vivir que Breema enseña"arte de estar presente"". Muchas manos.
  2. ^ Frey, Rebecca. "Breema". Enciclopedia del vendaval de la medicina alternativa. de 2008-02-15.
  3. ^ Plantilla: Url = https://www.breema.com/index.php/about breema/principios /
  4. ^ Luna, Amy (11 de abril de 2007). "Dr. Feelgood: Jon Schreiber trae Breema a la gente". SFGate.com. de 2008-09-09.

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