Terapia de la coherencia

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Terapia de la coherencia es un sistema de Psicoterapia basado en la teoría de que los síntomas de Estado de ánimo, pensamiento y comportamiento se producen coherente según los modelos actuales de la realidad, más de las cuales son implícitas e inconscientes de la persona. Fue fundada por Bruce Ecker y Laurel Hulley en la década de 1990. Actualmente se considera entre las terapias más respetado posmoderno/constructivista.

Descripción general

La base de la terapia de la coherencia es el principio de coherencia del síntoma. Esta es la opinión que cualquier respuesta del sistema cerebro – mente – cuerpo es una expresión de constructos personales coherentes o esquemas de, que son medios no verbales, emocionales, perceptivos y somática, proposiciones cognoscitivas no verbales. Que presentaba síntomas de un cliente de la terapia se entienden como la activación y promulgación de construcciones específicas. El principio de coherencia del síntoma puede encontrarse en diferentes grados, explícita o implícitamente, en las escrituras de un número de teóricos de la psicoterapia histórico, incluyendo Sigmund Freud (1923), Harry Stack Sullivan (1948), Carl Jung (1964), Laing (1967), Gregory Bateson (1972), Virginia Satir (1972), Paul Watzlawick (1974), Eugene Gendlin (1982), Les Greenberg (1993), Bessel van der Kolk (1994), Robert Kegan Y Lisa Lahey (2001), Sue Johnson (2004) y otros.

El principio de coherencia del síntoma sostiene que aparentemente irracional, hacia fuera-de-control de síntomas un individuo son expresiones realmente sensatas, convincentes, ordenadas de las construcciones existentes de la persona de uno mismo y mundo, en lugar de un trastorno o patología. Incluso una persona resistencia psicológica para cambiar es visto como resultado de la coherencia de las construcciones mentales de la persona. Así, terapia de la coherencia, como otras terapias postmodernas, aborda la resistencia al cambio como un aliado en la psicoterapia y no un enemigo de una persona.

Terapia de la coherencia se considera un tipo de constructivismo psicológico. Diferencia de algunas otras formas de constructivismo en que el principio de coherencia del síntoma es totalmente explícita y rigurosamente puesta en marcha, guiando e informando la metodología completa. El proceso de la terapia de la coherencia experiencial más que analítico y en este sentido es similar a Terapia Gestalt, centrándose o Escuela. El objetivo es que el cliente entra en la experiencia directa, emocional de los constructos personales inconscientes produciendo un síntoma no deseado y se someten a un proceso natural de revisar o disolución de estas construcciones, eliminando el síntoma. Los profesionales afirman que todo el proceso a menudo requiere sesiones una docena o menos, aunque puede tomar más tiempo cuando los significados y emociones subyacentes a los síntomas son particularmente complejas o intenso.

Coherencia del síntoma

Coherencia del síntoma es definido por Ecker y Hulley como sigue:

1. Una persona produce un síntoma particular porque, a pesar del sufrimiento que ello conlleva, el síntoma es compellingly necesario, según por lo menos un inconsciente, no verbal y emocionalmente potente esquema o construcción de la realidad.
2. Cada síntoma-que requieren la construcción es convincente, un esquema sensible, significativo, robusta, bien definido que se formó de forma adaptativa en respuesta a experiencias anteriores y todavía es llevado y aplicado en el presente.
3. La persona deja de producir el síntoma tan pronto como ya no existe ninguna construcción de la realidad en la que el síntoma es necesario tener.

Como una herramienta para identificar todos los pertinentes esquemas o construcciones de la realidad de una persona, Ecker y Hulley definen varios dominios lógicamente jerárquicos u órdenes de construcción (inspirado por Gregory Bateson). La primera orden consiste en las respuestas manifiestas de la persona: pensamientos, sentimientos y comportamientos. La segunda orden consiste en el significado específico de la persona de la situación concreta a la que están respondiendo. La tercera orden se compone de grandes propósitos y estrategias para interpretar ese significado específico (la personateleología). El cuarto orden consiste en el significado general de la persona de la naturaleza de uno mismo, otros y el mundo (ontología). La quinta orden consta de propósitos generales y estrategias para interpretar ese significado general de la persona. Las órdenes más elevadas (más allá del quinto orden) están implicadas raramente en Psicoterapia. Los síntomas de primer orden de una persona de pensamiento, estado de ánimo o comportamiento derivan un construal de segundo orden de la situación, y eso construal de segundo orden está influenciada poderosamente por construcciones de tercer y cuarto orden de la persona. Por lo tanto, los órdenes terceros y cuarto constituyen lo que Ecker y Hulley llaman 'la verdad emocional del síntoma', que son los significados y propósitos que son descubiertos, integrados y transformados en terapia.

Hay varias formas de coherencia del síntoma. Por ejemplo, algunos síntomas son necesarios porque sirven una función crucial (como la depresión que protege de sentir y expresar ira), mientras que otros no tienen ninguna función pero son necesarias en el sentido de ser un efecto inevitable, o subproducto, causado por algunos otros adaptable, coherente pero respuesta inconsciente (como la depresión resultante de aislamiento, que sí mismo es una estrategia para la caja fuerte de sensación). Síntomas funcionales y functionless están coherentes, según el material del cliente.

En otras palabras, la teoría indica que los síntomas son producidos por cómo se esfuerza el individuo sin conciencia, para llevar a cabo uno mismo-protección o uno mismo-afirmación de propósitos formados en el curso de la vida. Este modelo de producción del síntoma encaja en la categoría más amplia del constructivismo psicológico, que considera a la persona como teniendo profundas, si no se reconoce, agencia en la conformación de la experiencia y el comportamiento.

Historia

Coherencia la terapia fue desarrollada en la década de 1980 y principios de los noventa como Ecker y Hulley investigó por qué ciertas sesiones de psicoterapia parecen producir profundas transformaciones de significado emocional y cesación inmediata del síntoma, mientras que la mayoría de las sesiones no. Estudiando muchos tales sesiones transformativas por varios años, llegaron a la conclusión que en estas sesiones, el terapeuta había desistido de hacer cualquier cosa para oponerse o para contrarrestar los síntomas, y el cliente tuviera una experiencia potente, fieltro de algunos previamente desconocida "verdad emocional" que hacía necesario el síntoma.

Ecker y Hulley comenzaron a desarrollar métodos experienciales intencionalmente de facilitar este proceso. Encontraron que la mayoría de sus clientes podría comenzar a tener experiencias de la coherencia subyacente de los síntomas desde la primera sesión. Además de crear una metodología para la recuperación rápida de la emocional esquemas de conducción producción del síntoma, también identificaron el proceso por el cual obtenidos esquemas entonces someterse a cambio profundo o disolución: el esquema emocional obtenido debe ser activado mientras que simultáneamente el individuo experimenta vívidamente algo que contradice agudamente. Los neurólogos determinaron posteriormente que estos mismos pasos son precisamente lo que desbloquea y elimina el circuito neural en memoria implícita que almacena un aprendizaje emocional, el proceso de reconsolidación.

Debido a la rapidez del cambio que Ecker y Hulley comenzaron a experimentar con muchos de sus clientes, inicialmente llamada este nuevo sistema terapia breve orientada a la profundidad (NEGARSE).

En 2005, Ecker y Hulley comenzaron a llamar al sistema terapia de la coherencia para el nombre que más reflejan claramente el principio central del enfoque, y también porque muchos terapeutas habían llegado a asociar la frase 'breve terapia' con profundidad-avoidant métodos que consideran como superficial.

Evidencia desde la neurociencia

En una serie de tres artículos publicados en la Diario de la psicología constructivista, Bruce Ecker y Brian Toomey presentaron evidencia que la terapia de la coherencia puede ser un sistema de psicoterapia que, según la corriente Neurociencia, hace uso máximo de la capacidad incorporada del cerebro para el cambio.

Ecker y Toomey argumentaron que el mecanismo de cambio en la terapia de la coherencia se relaciona con el proceso neuronal recientemente descubierto de "reconsolidación de la memoria", un proceso que puede realmente Imagínate y eliminar acondicionado emocional prolongada celebrada en Memoria implícita. Las afirmaciones de que la terapia de la coherencia logra borrar la memoria implícita están demostradas, pero alinean con el creciente cuerpo de evidencia que apoya la reconsolidación de la memoria. Ecker y sus colegas afirman que: (a) sus pasos procesales coinciden con los identificados por neurocientíficos de reconsolidación, (b) sus pasos procesales resultan en una cesación de los síntomas y (c) la experiencia emocional de los esquemas emocionales obtenidos, generando síntomas no puede ser evocada por estímulos que antes evocaban fuertemente.

El proceso de eliminar la base neural del síntoma en la terapia de la coherencia (y en terapias postmodernas similares) es diferente de la estrategia de los de algunas terapias de comportamiento. En estas terapias de comportamiento, nuevos patrones de comportamiento preferidos se practican para competir y reemplazar ojala los no deseados; Este proceso de contraproducentes, como la "extinción" de la respuesta condicionada en animales, es conocido por ser inherentemente inestable y propenso a la recaída, ya que el circuito neural del patrón no deseado continúa existiendo incluso cuando el patrón no deseado está en suspenso. A través de reconsolidación, los circuitos neuronales no deseados son "sin cables" y no de recaída.

Véase también

• Terapia centrada en el cliente
• Disonancia cognitiva
• Modelo de hoja de balance decisional § ABC
• Terapia emocionalmente enfocada
• George Kelly (psicólogo)
• Inmunidad al cambio
• Método de niveles

Referencias

Literatura de la psicoterapia

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Literatura de la neurociencia

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Enlaces externos

• CoherenceTherapy.org — Coherencia terapia (terapia breve orientada a profundidad)

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