Músculo

Músculo
Una vista de arriba hacia abajo del músculo esquelético
Latina	Musculus
Gray	[1]
TA	Código inválido TA.
FMA	FMA:32558
Terminología anatómica

Para otros usos de "músculo", ver músculo (desambiguación).

Músculo es un tejido blando encontrado en la mayoría de los animales. Células del músculo contienen proteína filamentos de actina y miosina que deslizan uno al otro, produciendo un contracción Eso cambia tanto la longitud y la forma de la célula. Función de los músculos para producir fuerza y movimiento. Son principalmente responsables de mantener y cambiar postura, locomoción, así como movimiento de órganos internos, como la contracción de la corazón y el movimiento de alimentos a través de la sistema digestivo Via peristaltismo.

Tejidos musculares se derivan de la mesodérmico capa del embrionario células germinales en un proceso conocido como miogénesis. Existen tres tipos de músculo, esqueléticos o estriados, cardiaco, y Lisa. Acción de los músculos se puede clasificar como voluntario o involuntario. Cardíaco y los músculos lisos se contraen sin pensamiento consciente y se denominan involuntarios, mientras que el contrato de los músculos esqueléticos al comando. Los músculos esqueléticos a su vez pueden dividirse en fibras de contracción rápida y lenta.

Los músculos son predominantemente impulsados por el oxidación de grasas y hidratos de carbono, pero anaeróbico también se utilizan las reacciones químicas, especialmente por las fibras de contracción rápida. Estas reacciones químicas producen trifosfato de adenosina Moléculas (ATP) que se utilizan para accionar el movimiento de las cabezas de miosina.

Músculo del término se deriva del latín Musculus lo que significa "Ratoncito" quizás debido a la forma de ciertos músculos o porque los músculos contratantes parecen ratones moviéndose debajo de la piel.

Anatomía

Incluye la anatomía de los músculos anatomía macroscópica, que comprende todos los músculos del organismo, y magnificación, que comprende las estructuras de un solo músculo.

Tipos de tejido

Artículo principal: Tejido muscular

El cuerpo contiene tres tipos de tejido muscular: músculo (a) esquelético, (b) del músculo liso y (c) del músculo cardiaco. (Ampliación de la misma)

Tejido muscular es un tejido blando, y es uno de los cuatro tipos fundamentales de tejido presente en los animales. Existen tres tipos de tejido muscular reconocido en vertebrados:

• Músculo esquelético o "músculos voluntarios" está anclado por tendones (o por aponeuroses en algunos lugares) a hueso y se utiliza para efecto esqueléticos movimiento tales como locomoción y para mantener la postura. Aunque este control postural generalmente se mantiene como un reflejo inconsciente, los músculos responsables reaccionan al control consciente como músculos no-postural. Un promedio macho adulto se compone de 42% de músculo esquelético y un adulto promedio femenino está compuesto por 36% (como porcentaje del cuerpo masivo).
• Músculo liso o "músculo involuntario" se encuentra dentro de las paredes de los órganos y estructuras tales como la esófago, estómago, intestinos, bronquios, útero, uretra, vejiga, vasos sanguíneosy el pili del arrector en la piel (en la que controla la erección del vello corporal). A diferencia del músculo esquelético, músculo liso no está bajo control consciente.
• Músculo cardiaco (miocardio), también es un "músculo involuntario" pero es más afín en estructura al músculo esquelético y sólo se encuentra en el corazón.

Los músculos cardíacos y esqueléticos son "estriados" que contienen sarcómeros se embalan en arreglos muy regulares de paquetes; las miofibrillas de células musculares lisas no se arreglan en sarcómeros y así no son estriadas. Mientras los sarcómeros en los músculos esqueléticos están dispuestos en paquetes regulares, paralelos, músculo cardiaco sarcómeros conectan en ángulo de ramificación, irregular (llamado discos intercalados). Músculo estriado y relaja en pocas palabras, ráfagas intensas, mientras que el músculo liso sostiene contracciones más o incluso cerca de permanentes.

Músculo esquelético (voluntario) se divide en dos tipos generales: contracción lenta y contracción rápida:

• Tipo I, contracción lenta o músculo "rojo", es denso con tubos capilares y es rico en mitocondria y mioglobina, dando el tejido muscular de su característico color rojo. Puede llevar más oxígeno y sostener aeróbico actividad utilizando las grasas o los carbohidratos como combustible. Contracción lenta fibras contrato durante largos períodos de tiempo, pero con poca fuerza.
• Tipo II, contracción rápida del músculo, tiene tres subtipos principales (IIa, IIb y IIx) que varían en ambos velocidad contráctil y fuerza generada. Las fibras de contracción rápida contratación rápida y poderosamente pero muy rápidamente, la fatiga sólo sostener corto, anaeróbico estallidos de actividad antes de la contracción del músculo se convierte en doloroso. Contribuyen más a fuerza de músculo y tienen mayor potencial para aumentar en masa. Tipo IIb es anaeróbica, glucolisis, "blanco" del músculo es menos denso en las mitocondrias y mioglobina. En animales pequeños (por ejemplo, roedores) este es el tipo de músculo rápido mayor, explicando el color pálido de su carne.

El densidad del músculo esquelético mamífero el tejido es de 1,06 kg/litro. Esto puede contrastarse con la densidad de tejido adiposo (grasa), lo cual es 0,9196 kg/litro. Esto hace que el tejido muscular aproximadamente un 15% más denso que el tejido adiposo.

Histogénesis

Artículos principales: Histogénesis y Mesodermo

Un embrión de pollo, mostrando la mesodermo paraxial a ambos lados del pliegue neural. La porción anterior (adelante) ha comenzado a formarse somitas (etiquetado como "segmentos primitivos").

Todos los músculos se derivan de mesodermo paraxial. El mesodermo paraxial está dividido a lo largo de la embriónde longitud en somitas, correspondiente a la segmentación del cuerpo (obviamente más visto en la columna vertebral. Cada somite tiene 3 divisiones, sclerotome (que forma vértebras), dermatoma (que forma la piel), y miotoma (que forma muscular). El miotoma se divide en dos secciones, la epimere y hypomere, que forman epaxial y hypaxial los músculos, respectivamente.La musculatura epaxial solamente en los seres humanos es el erector spinae y pequeños músculos intervertebrales y están inervados por el rami dorsal de la nervios espinales. Todos los otros músculos, los de las extremidades incluidos son hypaxial y inervated por el rami ventral de los nervios espinales.

Durante el desarrollo, mioblastos (células progenitoras musculares) o permanecerán en el somite que forma los músculos asociados con la columna vertebral o migran hacia fuera en el cuerpo para formar todos los otros músculos. Mioblastos migración está precedida por la formación de tejido conectivo Marcos, formados generalmente de la somática mesodermo de la placa lateral. Mioblastos sigan las señales químicas a las localizaciones apropiadas, donde se fusionan en células del músculo esquelético alargado.

Magnificación

Artículos principales: Miocito y Sarcómero

Una fibra del músculo esquelética está rodeada por una membrana plasmática llamada el sarcolema, que contiene sarcoplasma, el citoplasma de las células musculares. Una fibra del músculo se compone de muchas fibrillas, que dan a la célula su aspecto estriado.

Los músculos esqueléticos están recubiertos por una capa dura de tejido conectivo llamado el Epimysium. El epimysium anclas del tejido muscular para tendones en cada extremo, donde la epimysium se convierte en más grueso y colagenoso. También protege a los músculos de la fricción contra otros músculos y huesos. Dentro de la epimysium son varios paquetes llamados fascículos, cada una de las cuales contiene 10 a 100 o más fibras musculares forrado colectivamente por un Perimysium. Además alrededor de cada fascículo, el perimysium es una vía para los nervios y el flujo de sangre dentro del músculo. Las fibras musculares filiformes son la (de las células individuales del músculomiocitos), y cada célula se encajona dentro de su propio endomysium de colágeno fibras. Así, el músculo general consiste en fibras (células) que se lían en fascículos, que son en sí mismas que agrupan a los músculos de forma. En cada nivel de liar, una membrana de colágeno rodea el paquete, y estas membranas apoyan la función muscular tanto por la resistencia pasiva de estiramiento de los tejidos y distribuyendo las fuerzas aplicadas al músculo. Dispersos a lo largo de los músculos son husos musculares que proporcionan información sensorial a la sistema nervioso central. (Esta estructura de agrupación es análoga a la organización de nervios que utiliza epineurio, perineuro, y endoneurium).

Esta misma estructura de paquetes dentro de paquetes se replica dentro del músculo células. Dentro de las células del músculo son miofibrillas, que en sí mismos son paquetes de proteína filamentos. El término "miofibrilla" no debe confundirse con "myofiber", que es simplemente otro nombre para una célula muscular. Las miofibrillas son filamentos complejos de varias clases de proteínas de filamentos juntos organizados en unidades llamadas de repetición sarcómeros. El aspecto estriado de ambos resultados de músculo esquelético y cardiaco del patrón regular de sarcómeros dentro de sus celdas. Aunque ambos tipos de músculo contienen sarcómeros, las fibras en el músculo cardíaco generalmente se ramifican para formar una red. Las fibras del músculo cardiaco son interconectadas por discos intercalados, dando ese tejido el aspecto de un sincitio.

Están constituidos por los filamentos en un sarcómero actina y miosina.

Anatomía macroscópica

Paquetes de fibras musculares, llamados fascículos, están cubiertos por el perimysium. Las fibras musculares están cubiertas por el endomysium.

La anatomía de un músculo es el indicador más importante de su papel en el cuerpo. Hay una distinción importante entre músculos del pennate y otros músculos. En la mayoría de los músculos, todas las fibras se orientan en la misma dirección, corriendo en una línea desde el origen a la inserción. Sin embargo, en los músculos del pennate, las fibras individuales se orientan en un ángulo respecto de la línea de acción, a los tendones de origen e inserción en cada extremo. Porque las fibras contratantes están tirando en un ángulo a la acción general del músculo, el cambio de longitud es menor, pero esta misma orientación permite más fibras (así más fuerza) en un músculo de un tamaño determinado. Los músculos del pennate generalmente se encuentran en su cambio de longitud es menos importante que la fuerza máxima, como el músculo recto femoris.

Músculo esquelético se arregla en los músculos discretos, un ejemplo de que es el Biceps-brachii (bíceps). La epimysium duro, fibroso de los músculos esqueléticos es conectado a y continua con la tendones. A su vez, los tendones se conectan a la periostio capa que rodea los huesos, permitiendo a la transferencia de la fuerza de los músculos al esqueleto. En conjunto, estas capas fibrosas, junto con los tendones y ligamentos, constituyen el fascia profunda del cuerpo.

Sistema muscular

En las vistas anteriores y posteriores del anterior sistema muscular, músculos superficiales (ésos en la superficie) se muestran en el lado derecho del cuerpo mientras que los músculos profundos (aquellos por debajo de los músculos superficiales) se muestran en la mitad izquierda del cuerpo. Para las piernas, los músculos superficiales se muestran en la vista anterior mientras la vista posterior muestra los músculos superficiales y profundos.

Artículos principales: Sistema muscular y Lista de los músculos del cuerpo humano

El sistema muscular se compone de todos los músculos presentes en un solo cuerpo. Hay aproximadamente 650 músculos esqueléticos en el cuerpo humano, Pero un número exacto es difícil de definir. La dificultad radica en parte en el hecho de que diversas fuentes del grupo diferentemente de los músculos y en parte en algunos músculos, tales como palmaris longus, no siempre están presentes.

El sistema muscular es uno de los componentes de la sistema musculoesquelético, que incluye no sólo los músculos sino también los huesos, articulaciones, tendones y otras estructuras que permiten el movimiento.

Fisiología

Artículo principal: contracción del músculo

Los tres tipos de músculo (esquelético, cardíaco y liso) tienen diferencias significativas. Sin embargo, los tres utilizan el movimiento de actina contra miosina para crear contracción. En músculo esquelético, la contracción es estimulada por impulsos eléctricos transmitida por la nervios, la motoneuronas (los nervios de motor) en particular. Las contracciones cardiacas y del músculo liso son estimuladas por las células marcapasos interno que regularmente contraen y propagan las contracciones a otras células del músculo están en contacto con. Todo músculo esquelético y muchas de las contracciones del músculo liso son facilitadas por el neurotransmisor acetilcolina.

Función

Cuando un sarcómero se contrae, las líneas Z acercarse, y banda la I se convierte en más pequeños. La una banda mantiene el mismo ancho. En plena contracción, los filamentos finos y gruesos se superponen.

La acción que genera un músculo está determinada por los lugares de origen e inserción. El área transversal de un músculo (en lugar de volumen o longitud) determina la cantidad de fuerza que puede generar por definir el número de sarcómeros que pueden funcionar en paralelo. La cantidad de fuerza aplicada al medio externo es determinada por la mecánica de la palanca, específicamente la relación de palanca en hacia fuera-palanca. Por ejemplo, mover el punto de inserción del bíceps más distalmente en que el radio (más lejos de la articulación de la rotación) aumentaría la fuerza generada durante la flexión (y, consecuentemente, el peso máximo levantado en este movimiento), pero la disminución de la velocidad máxima de flexión. Mueve el punto de inserción proximal (más cerca de la articulación de la rotación) resultaría en fuerza disminuida pero la velocidad creciente. Esto se puede fácilmente ver comparando la extremidad de un topo a un caballo - en el anterior, el punto de inserción está posicionado para maximizar la fuerza (para cavar), mientras que en el último, el punto de inserción está posicionado para maximizar la velocidad (para correr).

Consumo de energía

(a) algunos ATP se almacena en un descanso del músculo. Cuando comienza la contracción, que se agote en segundos. Más ATP se genera del fosfato de creatina durante unos 15 segundos. (b) cada molécula de glucosa produce dos ATP y dos moléculas de ácido pirúvico, el cual puede ser utilizada en la respiración aerobia o convertido en ácido láctico. Si no hay oxígeno, el ácido pirúvico se convierte en ácido láctico, que pueden contribuir a la fatiga muscular. Esto ocurre durante el ejercicio vigoroso cuando son necesarias grandes cantidades de energía, pero no se puede entregar suficiente oxígeno al músculo. respiración aeróbica (c) es la descomposición de la glucosa en presencia de oxígeno (O2) para producir dióxido de carbono, agua y ATP. Aproximadamente el 95 por ciento de la ATP necesaria para el descanso o moderadamente activos músculos es proporcionado por respiración aeróbica, que se lleva a cabo en la mitocondria.

Cuentas de la actividad muscular durante gran parte del cuerpo energía consumo. Producen todas las células del músculo trifosfato de adenosina Las moléculas (ATP) que se utilizan para accionar el movimiento de la miosina cabezas. Los músculos tienen un almacén a corto plazo de la energía en forma de fosfato de creatina que se genera a partir de ATP y puede regenerar ATP cuando sea necesario con creatina-cinasa. Los músculos también Mantén una forma de almacenamiento de glucosa en forma de glucógeno. Glucógeno puede convertirse rápidamente en glucosa Cuando se requiere energía para sostener, potentes contracciones. Dentro de los músculos esqueléticos voluntarios, la molécula de glucosa puede ser metabolizada anaeróbicamente en un proceso llamado glucólisis que produce dos ATP y dos moléculas de ácido láctico en el proceso (tenga en cuenta que en condiciones aeróbicas, no se forma lactato; en cambio piruvato se forma y se transmite a través de la ciclo del ácido cítrico). Las células musculares también contienen glóbulos de grasa, que se usan para obtener energía durante ejercicio aeróbico. Los sistemas de energía aeróbica tardan más tiempo en producir el ATP y alcanzar la máxima eficiencia y requiere de muchos pasos más bioquímicos, pero produce significativamente más ATP que la glucólisis anaeróbica. Músculo cardiaco por otro lado, fácilmente puede consumir alguno de los tres macronutrientes (proteínas, glucosa y grasa) aeróbicamente sin un período de 'warm up' y siempre extrae el máximo rendimiento de ATP ninguna molécula involucrada. Los glóbulos rojo, hígado y corazón también consumirá el ácido láctico producido y excretado por los músculos esqueléticos durante el ejercicio.

En reposo, músculo esquelético consume (13.0 kcal/kg) de 54.4 kJ/kg / día. Esto es más grande que tejido adiposo (grasa) en 18,8 kJ/kg (4.5 kcal/kg) y el hueso a 9.6 kJ/kg (2.3 kcal/kg).

Control nervioso

Para más detalles sobre este tema, ver Sistema nervioso.

Esquema simplificado de la función básica del sistema nervioso. Las señales son captadas por receptores sensoriales y enviadas a la médula espinal y el cerebro a través de la pierna aferente del sistema nervioso periférico, con lo cual el procesamiento ocurre que resultados en señales enviadas hacia el espinal de la cuerda y luego hacia las neuronas motoras mediante la pierna eferente.

Pierna eferente

El eferente pierna de la sistema nervioso periférico es responsable de transmitir órdenes a los músculos y las glándulas y es responsable en última instancia de movimiento voluntario. Nervios mover los músculos en respuesta a voluntario y autonómica señales (involuntarias) de la cerebro. Músculos profundos, superficiales, músculos de la cara y músculos internos todos corresponden con regiones dedicadas en el córtex motor primario de la cerebro, directamente anterior del surco central que divide a los lóbulos frontales y parietales.

Además, los músculos reaccionan a reflexiva estímulos nerviosos que no siempre envía las señales hacia el cerebro. En este caso, la señal de la fibra aferente no alcanza el cerebro, pero produce el movimiento reflexivo por conexiones directas con los nervios eferentes en la columna vertebral. Sin embargo, la mayoría de la actividad del músculo es volitiva y el resultado de interacciones complejas entre diversas áreas del cerebro.

Nervios que controlan los músculos esqueléticos en mamíferos corresponden con grupos de neuronas a lo largo de la corteza motora primaria el cerebro corteza cerebral. Los comandos se envían sin embargo la ganglios basales y se modifican por la entrada de la cerebelo antes de ser transmitido a través de la tracto piramidal para el médula espinal y de allí a la placa de extremo del motor en los músculos. En el camino, regeneración, como el de la sistema extrapiramidal contribuir con las señales para influir tono muscular y la respuesta.

Músculos más profundos como los implicados en postura a menudo son controlados desde los núcleos en el tronco cerebral y los ganglios basales.

Pierna aferente

El aferente pierna del sistema nervioso periférico es responsable de transmitir la información sensorial al cerebro, principalmente de los órganos de sentido como la piel. En los músculos, la husos musculares transmitir información sobre el grado de la longitud del músculo y se extienden hasta el sistema nervioso central para ayudar a mantener la postura y posición de la articulación. El sentido de donde nuestros cuerpos en el espacio se llama propiocepción, la percepción de la conciencia corporal. Más fácilmente demostrable que explicó, propiocepción es el "inconsciente" conocimiento de las distintas regiones del cuerpo en donde se encuentran en cualquier momento. Esto puede demostrarse por cualquier persona cerrando los ojos y moviendo su mano. Asumiendo adecuada función propioceptiva, en ningún momento la persona perderá la conciencia de dónde está realmente la mano, a pesar de no se detecta por cualquiera de los otros sentidos.

Varias zonas en el cerebro coordinan el movimiento y la posición con la información obtenida de la propiocepción. El cerebelo y núcleo rojo en particular la muestra continuamente la posición contra el movimiento y hacer correcciones menores para asegurar el movimiento suave.

Eficiencia

El eficiencia del músculo humano se ha medido (en el contexto de Remo y Ciclismo) en el 18% a 26%. La eficiencia se define como el cociente de trabajo mecánico el total de la salida metabólico coste, como puede ser calculado de consumo de oxígeno. Esta baja eficiencia es el resultado de cerca de 40% la eficiencia de generación de ATP De energía del alimento, las pérdidas en convertir la energía del ATP en trabajo mecánico dentro del músculo y las pérdidas mecánicas dentro del cuerpo. Las últimas dos derrotas son dependientes en el tipo de ejercicio y el tipo de fibras musculares se utiliza (rápidas o lentas). Para una eficacia total del 20 por ciento, un vatio de potencia mecánica es equivalente a 4.3 kcal / hora. Por ejemplo, un fabricante de equipos de remo calibra su Remo ergómetro contar calorías quemadas igual a cuatro veces el actual trabajo mecánico, además de 300 kcal / hora, Esto equivale a alrededor del 20% eficiencia a 250 vatios de salida mecánica. La salida de energía mecánica de la contracción cíclica puede depender de muchos factores, incluyendo el tiempo de activación, la trayectoria de la tensión muscular y tasas de aumento de fuerza y decaimiento. Estos pueden ser sintetizados usando experimentalmente Análisis del ciclo de trabajo.

Fuerza

Una exhibición de "fuerza" (por ejemplo levantar un peso) es el resultado de tres factores que se superponen: fuerza fisiológica (tamaño de los músculos, Cruz área seccional, crossbridging disponible, las respuestas a la formación), fuerza neurológica (qué tan fuerte o débil es la señal que indica el músculo para contraerse), y fuerza mecánica (ángulo de fuerza del músculo en la palanca, longitud del brazo de momento, capacidades conjuntas).

Fuerza fisiológica

Artículo principal: Fuerza física

Clasificación de la fuerza muscular

Grado 0	Sin contracción
Grado 1	Rastro de la contracción, pero ningún movimiento en la articulación
Grado 2	Movimiento en la articulación con la gravedad eliminada
3 º grado	Movimiento contra la gravedad, pero no contra resistencia agregada
Grado 4	Movimiento contra resistencia externa, pero menos de lo normal
5 º grado	Fuerza normal

Músculo vertebrado típicamente produce aproximadamente 25 – 33N (5.6 – 7.4lb_f) de la fuerza por centímetro cuadrado de área transversal del músculo cuando isométrica y en la longitud óptima. Algunos músculos invertebrados, tales como cangrejo, queda mucho tiempo sarcómeros de los vertebrados, resultando en muchos más sitios de actina y miosina a bind y así mayor fuerza por centímetro cuadrado a costa de velocidad mucho más lenta. La fuerza generada por la contracción puede medirse de forma no invasiva mediante mechanomyography o phonomyography, medir en vivo empleando la cepa del tendón (si está presente un tendón prominente), o medirse directamente utilizando métodos más invasivos.

Depende de la fuerza de cualquier músculo determinado, en cuanto a la fuerza ejercida sobre el esqueleto, longitud, velocidad de acortamiento, cruzar el área seccional, pennation, sarcómero longitud, miosina isoformas y activación neural de unidades motoras. Reducciones significativas en la fuerza muscular pueden indicar patología subyacente, con la tabla a la derecha utilizada como guía.

El músculo humano "más fuerte"

Puesto que tres factores afectan la fuerza muscular simultáneamente los músculos no trabajan individualmente, es engañoso comparar fuerza en los músculos individuales y estado que uno es el "más fuerte". Pero a continuación se muestran varios músculos cuya fuerza es notable por diferentes razones.

• En el lenguaje ordinario, "fuerza muscular" generalmente se refiere a la capacidad de ejercer una fuerza sobre un objeto externo — por ejemplo, levantar un peso. Por esta definición, el masetero o quijada el músculo es el más fuerte. El 1992 Libro Guinness de los Records registra el logro de una fuerza de mordida de 4.337N (975lb_f) durante 2 segundos. Lo que distingue el masetero no es nada especial sobre el músculo en sí, pero su ventaja en el trabajo contra una palanca mucho más corto que otros músculos.
• Si "la fuerza" se refiere a la fuerza ejercida por el músculo, por ejemplo, en el lugar donde inserta en un hueso, entonces los músculos más fuertes son los que tienen la mayor área transversal. Esto es debido a la tensión ejercida por un individuo esquelético fibra muscular no varían mucho. Cada fibra puede ejercer una fuerza del orden de 0,3 micronewton. Por esta definición, el músculo más fuerte del cuerpo generalmente se dice que es el Cuádriceps femoral o el maximus del glúteo.
• Porque la fuerza muscular es determinada por la superficie transversal, un músculo más corto será más fuerte "libra por libra" (es decir, por peso) que un músculo largo de la misma área transversal. El miometrial capa del útero puede ser el músculo más fuerte por peso en el cuerpo humano femenino. En el momento cuando un Infante se entrega, el útero humano entero pesa aproximadamente 1,1 kg (40 onzas). Durante el parto, el útero ejerce 100 a 400 N (25 a 100 lbf) de fuerza hacia abajo con cada contracción.
• Los músculos externos del ojo son llamativamente grande y muy fuerte en lo referente a su pequeño tamaño y peso de la globo ocular. Con frecuencia se dice que son "los músculos más fuertes para el trabajo que tienen que hacer" y a veces se afirma que es "100 veces más fuerte que necesitan ser." Sin embargo, los movimientos del ojo (particularmente movimientos sacádicos utilizado para la exploración y la lectura facial) requieren movimientos de alta velocidad, y se ejercitan los músculos del ojo todas las noches durante movimientos oculares rápidos.
• La declaración de que "el lengua es el músculo más fuerte en el cuerpo"aparece con frecuencia en las listas de hechos sorprendentes, pero es difícil encontrar una definición de"fuerza"que hiciera esta declaración verdadera. Tenga en cuenta que la lengua se compone de ocho músculos, ninguno.
• El corazón tiene una pretensión de ser el músculo que realiza la mayor cantidad de trabajo físico en el curso de su vida. Estimaciones de la potencia de la gama del corazón humano de 1 a 5 vatios. Esto es mucho menor que la potencia de salida máxima de otros músculos; por ejemplo, la cuadriceps puede producir más de 100 vatios, pero sólo por unos minutos. El corazón hace su trabajo continuamente durante toda una vida sin pausa y por lo tanto "domicilio" otros músculos. Una salida de un vatio continuamente durante ochenta años produce una salida total de trabajo de dos años y medio gigajulios.

Salud

Footing es una forma de ejercicio aeróbico.

Los seres humanos son genéticamente predispuestos con un porcentaje mayor de un tipo de grupo muscular sobre el otro. Un individuo nacido con un mayor porcentaje de tipo muscular fibras teóricamente sería más adecuado a los eventos de resistencia, como triatlones, distancia corriente y larga ciclismo eventos, mientras que un ser humano nacido con un mayor porcentaje de fibras musculares tipo II sería más probable que sobresalen en eventos anaeróbicos como 200 metros lisos o levantamiento de pesas.

Ejercicio

Artículo principal: Ejercicio físico

Ejercicio se recomienda a menudo como un medio para mejorar habilidades motoras, gimnasio, fuerza muscular y óseo y función de las articulaciones. El ejercicio tiene varios efectos sobre los músculos, tejido conectivo, huesos y los nervios que estimulan los músculos. Un tal efecto es hipertrofia del músculo, un aumento en el tamaño. Esto se utiliza en culturismo.

Varios ejercicios requieren un predominio de la utilización de ciertas fibras musculares sobre otro. Ejercicio aeróbico implica largos, bajos niveles de esfuerzo en el que los músculos se utilizan en muy por debajo de su fuerza de contracción máxima durante largos periodos de tiempo (el ejemplo más clásico es la Maratón). Eventos aeróbicos, que se basan principalmente en el sistema aerobio (con oxígeno), utilizan un porcentaje mayor de tipo I (o lentas) las fibras musculares, consumir una mezcla de grasa, proteína y carbohidratos para la energía, consumen grandes cantidades de oxígeno y producir poco ácido láctico. Ejercicio anaeróbico consiste en breves ráfagas de contracciones de intensidad superiores a un porcentaje mucho mayor de la fuerza de contracción máxima. Ejemplos de ejercicio anaeróbico corriendo y levantamiento de pesas. El sistema de suministro de energía anaeróbica utiliza predominante tipo II o las fibras musculares de contracción rápida, se basa principalmente en ATP o glucosa como combustible, consume relativamente poco oxígeno, proteínas y grasas, produce grandes cantidades de ácido láctico y no puede ser sostenido para como un período largo como ejercicio aeróbico. Muchos ejercicios son parcialmente aeróbicas y anaeróbicas parcialmente; por ejemplo, fútbol y escalada en roca implican una combinación de ambos.

La presencia de ácido láctico posee un efecto inhibitorio en la generación de ATP en el músculo; Aunque no produce fatiga, puede inhibir o incluso dejar de rendimiento si la concentración intracelular llega a ser demasiado alta. Sin embargo, causa la formación de larga duración Neovascularización dentro del músculo, aumentar la capacidad de mover los productos de desecho de los músculos y mantener la contracción. Una vez salido de músculos con altas concentraciones dentro del sarcómero, ácido láctico puede ser utilizado por otros músculos o tejidos del cuerpo como fuente de energía, o transportado al hígado donde se convierte a piruvato. Además de aumentar el nivel de ácido láctico, ejercicio extenuante causa la pérdida de los iones del potasio en el músculo y provocando un aumento de la concentración de iones cerca de las fibras musculares, en el intersticio en potasio. Acidificación por ácido láctico puede permitir recuperación de fuerza para que la acidosis puede proteger contra la fatiga en lugar de ser una causa de la fatiga.

El dolor muscular de aparición retardada dolor o molestia que se puede sentir uno a tres días después de hacer ejercicio y, en general se desploma dos o tres días más tarde. Una vez pensó que la causada por una acumulación de ácido láctico, una teoría más reciente es que es causada por pequeños desgarros en las fibras musculares causadas por contracción excéntrica, o los niveles de formación acostumbrada. Puesto que el ácido láctico se dispersa bastante rápidamente, no podría explicar días experimentada dolor después del ejercicio.

Hipertrofia

Artículo principal: Hipertrofia del músculo

Medidas independientes de fuerza y el rendimiento, los músculos pueden ser inducidos a crecer por una serie de factores, incluyendo la hormona factores de señalización, de desarrollo, entrenamiento de fuerzay la enfermedad. Contrariamente a la creencia popular, no se puede aumentar el número de fibras musculares a través de ejercicio. En cambio, los músculos crecen a través de una combinación de crecimiento de la célula muscular como se agregan nuevos filamentos de proteína junto con masa adicional proporcionado por células indiferenciadas satélite junto con las células musculares existentes. Las fibras musculares tienen una capacidad limitada para el crecimiento a través de hipertrofia y algunos creen que se separan a través de hiperplasia If sujetas a incremento de la demanda.

Factores biológicos tales como los niveles de edad y de la hormona pueden afectar a la hipertrofia del músculo. Durante pubertad en varones, la hipertrofia se produce a un ritmo acelerado como los niveles de crecimiento estimulante hormonas producido por el aumento del cuerpo. Hipertrofia natural normalmente se detiene en pleno crecimiento en la adolescencia. Como testosterona es uno de los principales hormonas del cuerpo, en promedio, los hombres encuentran hipertrofia mucho más fácil lograr que las mujeres. Tomando testosterona adicional u otros esteroides anabólicos aumentará la hipertrofia muscular.

Todo musculoso, espinales y nervios factores afectan la construcción de músculo. A veces una persona puede notar un aumento de la fuerza en un músculo determinado aunque sólo su contrario ha sido objeto de ejercicio, como cuando un culturista encuentra su bíceps izquierdo más fuerte después de completar un régimen de centrarse sólo en el bíceps derecho. Este fenómeno se llama Educación transversal.

Atrofia

Artículo principal: Atrofia muscular

Prisionero de guerra exhibe pérdida muscular causado por la desnutrición. Como consecuencia de la desnutrición, la inactividad física, envejecimiento o enfermedad pueden atrofia los músculos.

La inactividad y la inanición en mamíferos conducen a atrofia del músculo esquelético, una disminución de la masa muscular que puede estar acompañada por un menor número y tamaño de las células musculares, así como menor contenido de proteína. Atrofia muscular también puede resultar del proceso natural de envejecimiento o de enfermedad.

En los seres humanos, períodos prolongados de inmovilización, como en los casos de reposo en cama o volando en el espacio, los astronautas son conocidos por causar debilitamiento muscular y atrofia. La atrofia es de particular interés para la comunidad de los vuelos tripulados, puesto que la ingravidez experiencia en vuelos espaciales tripulados resultados es una pérdida de tanto como 30% de la masa en algunos músculos. Dichas consecuencias se observan también en pequeños mamíferos invernantes como las ardillas manto dorado y marrón Bates.

Durante el envejecimiento, hay una disminución gradual en la capacidad de mantener la función del músculo esquelético y masa, conocida como sarcopenia. Se desconoce la causa exacta de la sarcopenia, pero puede ser debido a una combinación de la falla gradual en las "células satélites" que ayudan a regenerar las fibras del músculo esqueléticas y una disminución en la sensibilidad a o la disponibilidad de críticas secretadas factores de crecimiento que son necesarias para mantener la supervivencia célula satélite y masa muscular. Sarcopenia es un aspecto normal del envejecimiento y aún no es en realidad un estado de enfermedad puede ser vinculado a muchas lesiones en la población de edad avanzada, así como disminuir la calidad de vida.

También hay muchas enfermedades y condiciones que causan atrofia muscular. Los ejemplos incluyen cáncer y SIDA, que inducen un cuerpo llamado síndrome consuntivo caquexia. Otras condiciones que pueden inducir la atrofia del músculo esquelético o síndromes son enfermedad cardiaca y algunos enfermedades del hígado.

Enfermedad

Artículo principal: Enfermedades neuromusculares

En distrofia muscular, los tejidos afectados se desorganizan y la concentración de distrofina (verde) se reduce grandemente.

Enfermedades neuromusculares son aquellas que afectan los músculos o su control nervioso. En general, problemas con el control nervioso pueden causar espasticidad o parálisis, dependiendo de la ubicación y naturaleza del problema. Una gran proporción de trastornos neurológicos, que van desde accidente cerebrovascular (accidente cerebrovascular) y Enfermedad de Parkinson Para Enfermedad Creutzfeldt - Jakob, puede conducir a problemas de movimiento o coordinación motora.

Los síntomas de las enfermedades musculares pueden incluir debilidad, espasticidad, mioclono y mialgia. Procedimientos de diagnóstico que pueden revelar trastornos musculares incluyen pruebas de los niveles de creatina-cinasa en la sangre y electromiografía (que mide la actividad eléctrica en los músculos). En algunos casos, biopsia del músculo se pueden hacer para identificar un Miopatía, así como las pruebas genéticas para identificar ADN las anormalidades asociadas con miopatías específicos y Distrofias.

Un no-invasiva elastografía técnica que mide el ruido del músculo está sometido a experimentación para proporcionar una forma de monitoreo de enfermedades neuromusculares. El sonido producido por un músculo proviene el acortamiento de actomyosin filamentos a lo largo del eje del músculo. Durante contracción, el músculo se acorta a lo largo de su eje longitudinal y se expande a través de la eje transversal, produciendo vibraciones en la superficie.

Evolución

Los músculos se han desarrollado al menos dos veces, una vez en Cnidaria y una vez en Bilateria; Parece que han evolucionado desde las células contráctiles en esponja-grado de organismos.

Formas de esqueléticos evolutivamente, especializadas y músculos cardíacos anterior a la divergencia de la vertebrados/artrópodo línea evolutiva. Esto indica que estos tipos de músculo desarrollaron en común ancestro en algún momento antes de 700 hace millones de años (MA). Vertebrados del músculo liso se encontró que han evolucionado independientemente de los músculos esqueléticos y cardiacos.

Véase también

• Polímeros electroactivos— los materiales que se comportan como los músculos, usados en la investigación robótica
• Fuerza de la mano
• Carne
• Memoria muscular
• Miotomía
• Preflexes
• Ley de Rohmert— pertenecientes a la fatiga muscular

Enlaces externos

• Los medios de comunicación relacionados con la músculos en Wikimedia Commons
• Universidad de Dundee artículo sobre la realización de los exámenes neurológicos (cuádriceps "más fuerte")
• Eficiencia del músculo en remo
• Músculo humano Tutorial (cuadros claros de músculos humanos principales y sus nombres en latín, bien para la orientación)
• Manchas microscópicas de esqueléticos y cardiaco fibras musculares para mostrar las estrías. Tenga en cuenta las diferencias en los arreglos myofibrilar.

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